Автор:admin
Зарядка со стражем порядка
12 августа в рамках Всероссийской акции «Зарядка со стражем порядка» в клубе «Октябрь» (ул.Клары Цеткин,58) состоялся мастер-класс по вольной борьбе для детей и подростков.
Тренировку для ребят провел сотрудник Управления по контролю за оборотом наркотиков ГУ МВД России по Кемеровской области майор полиции Евгений Кулиш-мастер спорта международного класса, многократный победитель и призер международных и всероссийских соревнований по вольной борьбе.
В ходе мастер-класса начинающие борцы и просто любители в этом виде спорта среди подростков смогли обучиться основным приемам вольной борьбы и усовершенствовали свою технику, а также узнали много интересного о тактике ведения схватки. Всего приняли участие 15 человек.
Автор:admin
Мастер-класс по скандинавской ходьбе в последний день марта
Сегодня, в последний день марта, для занимающихся лечебно-физической культурой клуба «Октябрь» (ул.Клары Цеткин,58) состоялся мастер-класс по скандинавской ходьбе под руководством нашего инструктора по спорту, знатока данного вида активности, Кемеровой Татьяны Евгеньевна. Несмотря на непогоду мастер-класс выдался продуктивным и увлекательным. Приняли участие в данном мероприятии 8 человек.
Всех желающих приблизиться к искусству скандинавской ходьбы мы приглашаем в наши клубы «Заря» и «Чибис». Информацию по расписанию занятий Вы можете уточнить по тел. 51-79-12.
Автор:admin
Мастер-класс по фитнес-аэробике
21 марта в двух клубах по месту жительства «Октябрь» и «Вперед» для всех желающих прошли мастер-классы по фитнес-аэробике. Занятия были проведены вице-президентом РОО «Федерация фитнес-аэробики Кемеровской области», сертифицированным фитнес-тренером, участником международных фитнес-конвенций, инструктором по спорту МБУ «КМЖ» Ивановой Натальей Ильиничной.
В клубе «Октябрь» проведена тренировка в формате фитнес-микс с использованием разных направлений фитнеса, а также предметов (фитбол, мяч). В клубе «Вперед» прошел мастер-класс по направлению кардиострайк» (функциональная тренировка с использованием элементов кикбоксинга, таебо).
