Архив категорий октябрь 2023

Автор:admin

31 октября 2023 года в клубе по месту жительства «Луч» инструкторы по спорту Гугнелева Дарья Владимировна и Полищук Александр Валерьевич провели мастер-класс «Основы тренировок в тренажерном зале» для несовершеннолетних осужденных, состоящих на учете в филиалах г. Кемерово ФКУ «Уголовно-исполнительная инспекция ГУФСИН России по Кемеровской области — Кузбассу»

Мероприятие проводилось в рамках выполнения Плана по взаимодействию между МАУ «Клубы по месту жительства» и ФКУ «Уголовно-исполнительная инспекция ГУФСИН России по Кемеровской области-Кузбассу» по профилактике безнадзорности и правонарушений несовершеннолетних города Кемерово и Кемеровского района на 2023 год.
Вначале Дарья Владимировна и Александр Валерьевич рассказали участникам мероприятия  как правильно тренировать мышцы спины, ног, грудные, пресс, руки и плечи. Основная часть занятия прошла на силовых тренажерах с указаниями различных вариаций выполнения упражнений. Также участники мастер-класса ознакомились с упражнениями с гирями и гантелями комплексного и локального характера. Мастер-класс прошел познавательно и насыщено.

Автор:admin

31 октября 2023 года специалисты центра тестирования МАУ «Клубы по месту жительства» г. Кемерово провели прием нормативов ГТО у оздоровительной группы «Тайцзицюань» на базе КМЖ «Восход».

 Возрастная группа 60+ выполнили следующие нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к Труду и Обороне» (ГТО):

— сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью;

— наклон вперед из положения стоя;

— поднимание туловища из положения, лежа на спине (за 1 минуту).

Автор:admin

ПОДПИСАН ПРИКАЗ о присвоении золотых знаков отличия ГТО за 3 квартал 2023 года

В приказ вошли граждане, успешно выполнившие испытания ГТО по итогам тестирования с 1 июля по 30 сентября 2023 г. Кемеровская область – Кузбасс на стр. 1873.

Приказ Минспорта России №187-нг от 25.10.2023г. о награждении золотыми знаками отличия размещен на официальном сайте комплекса Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к Труду и Обороне» (ГТО)

https://user.gto.ru/files/uploads/documents/653a4334d