Архив категорий Гиревой спорт

Автор:admin

1 июня 2024 года на Московской площади города Кемерово сотрудники МАУ «Клубы по месту жительства» приняли участие в акции, организованной Кемеровским отделением ПАО «Сбербанк России» «Зеленый марафон».

В рамках акции прошли разновозрастные благотворительные легкоатлетические забеги, концертно-развлекательная интерактивная программа с участием творческих коллективов города Кемерово. Марафон собрал большое количество человек. В забегах приняли участие спортсмены клуба по месту жительства «Олимп»: на дистанции 10 км Загородников Виктор занял 1 место, а Бекренев Владислав занял 4 место.

На сцене Московской площади показательные выступления по кеокусинкай карате и фехтованию продемонстрировали юные воспитанники клубов по месту жительства «Сибиряк» (тренер — Касумов Фарид Касумович, заслуженный мастер спорта, чемпион Мира и Европы, обладатель черного пояса по карате, Сорокина Ольга Алексеевна — руководитель спортивного клуба «Бусидо», мастер спорта международного класса, обладательница черного пояса по карате, 2 дан, чемпионка России, Мира и Европы) и клуба по месту жительства «Янтарь» (тренер — мастер спорта по фехтованию Носкова Татьяна Александровна).

Сотрудники МАУ «Клубы по месту жительства» представили свои интерактивные площадки для семейного отдыха: аттракционы для детей
и взрослых: «Кубик-Рубика», «Тянучка», «Городки», «Гига-боты». На Московской площади расположилась шахматная зона, где все желающие могли сыграть в большие напольные шахматы и шашки. В непосредственной близости разместился стол для игры в настольный теннис и столы с настольными играми. Помимо этого, посетители мероприятия могли попробовать свои силы в поднятии гирь.

Мероприятие прошло на высоком организационном уровне.

Автор:admin

3 апреля 2024 года в клубе по месту жительства «Ракета» инструктор по спорту Конышков Сергей Михайлович провел мастер-класс по гиревому спорту для несовершеннолетних осужденных, состоящих на учете в филиалах г. Кемерово ФКУ «Уголовно-исполнительная инспекция ГУФСИН России по Кемеровской области — Кузбассу»

Мероприятие проводилось в рамках выполнения Плана по взаимодействию между МАУ «Клубы по месту жительства» и ФКУ «Уголовно-исполнительная инспекция ГУФСИН России по Кемеровской области-Кузбассу» по профилактике безнадзорности и правонарушений несовершеннолетних города Кемерово на 2024 год.

Вначале Сергей Михайлович рассказал участникам мероприятия об истории зарождения гиревого спорта и что из себя представляет гиревой спорт, остановился на правилах выполнения упражнений и правилах проведения соревнований. Так, в гиревом спорте соревнования проводятся с гирями весом 16, 24 и 32 кг по программе двоеборья: толчок двух гирь двумя руками, рывок гири одной и другой рукой без перерыва для отдыха; либо по программе длинного цикла: толчок двух гирь двумя руками от груди, плюс короткий спуск гирь вниз, но без постановки на помост. Ведущий мастер-класса познакомил участников с техническими особенностями, рассказал об основных ошибках, продемонстрировал правильность выполнения упражнений.  

В практической части мастер-класса ребята попрактиковались в выполнении упражнений: толчок, рывок и даже силовое жонглирование гирями.

В конце встречи Сергей Михайлович обратил внимание на то, что гиревой спорт развивает основные физические качества человека — силу и силовую выносливость, а также позволяет достичь высокого уровня физической работоспособности, а, следовательно, и функциональных возможностей организма человека.