Пожилой возраст не помеха для выполнения нормативов ВФСК ГТО.

Автор:admin

Пожилой возраст не помеха для выполнения нормативов ВФСК ГТО.

26 сентября 2023 года в г. Кемерово в клубе  по месту жительства «Южный» специалисты Центра тестирования ВФСК ГТО МАУ «Клубы по месту жительства» приняли нормативы ГТО у жителей города Кемерово пожилого возраста по следующим дисциплинам:

1. Наклон вперед из положения стоя на скамье;
2. Сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью;
3. Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 мин).

Думаете, что в пожилом возрасте не выполняют нормативы ВФСК ГТО? Ошибаетесь, ещё как выполняют, и даже очень хорошо у них это получается. Осталось ещё немного усилий и они получат свой заветный знак отличия ГТО. Давайте пожелаем им здоровья и удачи, чтобы всё у них получилось!