Вперёд за знаками отличия ГТО.

Автор:admin

Вперёд за знаками отличия ГТО.

28 сентября 2023 года в городе Кемерово на базе клуба по месту жительства «Олимп», специалисты Центра тестирования ВФСК ГТО МАУ «Клубы по месту жительства», во время тренировочных занятий приняли нормативы комплекса ВФСК ГТО у воспитанников группы ОФП с элементами тхэквондо.

Были выполнены следующие дисциплины:

1. Наклон вперед из положения стоя на скамье;
2. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (количество раз за 1 мин);
3. Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 мин);
4. Челночный бег 3х10;
5. Подтягивание из виса на высокой перекладине (количество раз).

Ребята показали хорошие результаты в выполнении нормативов ВФСК «ГТО».