Фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» стартовал в Кузбассе.

Автор:admin

Фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» стартовал в Кузбассе.

Региональный фестиваль среди трудовых коллективов, государственных гражданских служащих Российской Федерации и муниципальных служащих в рамках регионального проекта «Спорт – норма жизни» федерального проекта «Демография».

Фестиваль проходит в два этапа: с 01 по 21 марта – муниципальный, 24 марта в городе Кемерово на базе Теннисного центра «Кузбасс» состоится региональный этап.

Фестиваль направлен на укрепления здоровья населения, гармоничного и всестороннего развития личности. Участники фестиваля трудящиеся организаций и предприятий различных форм собственности, государственные гражданские служащие Российской Федерации и муниципальные служащие от 25 до 64 лет.

Программа фестиваля включает спортивную часть, состоящую из нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО:

поднимание туловища из положения лежа на спине (кол-во раз за 1 мин.);

подтягивание из виса на высокой перекладине;

сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью;

наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (от уровня скамьи-см.);

стрельба из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку,

дистанция 10 м из электронного оружия;

бег на 2 000 м (мин, с);

бег на 3 000 м (мин, с);

сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (кол-во раз);

смешанное передвижение на 2000 м (мин,с).