Архив категорий Объявления

26 июня — Международный день борьбы с наркоманией

26 июня мировое сообщество отмечает событие всемирного значения – Международный день борьбы с наркоманией и незаконным оборотом наркотиков!

⁣Этот день был учрежден в 1987 году Генеральной Ассамблеей ООН в знак выражения своей решимости усилить деятельность и сотрудничество для создания международного общества, свободного от злоупотребления наркотикам.

⁣Наркомания, пожалуй, одно из самых страшных явлений нашей современности. С каждым днем все больше людей попадает в страшные сети порока, стараясь при помощи него скрыться от ежедневных проблем. Плата за подобные эксперименты над собственной жизнью безгранично велика, а результаты порой необратимы. Даже пройдя специальный курс лечения, человек не может освободиться от наркотической зависимости. По прошествии многих лет может возникнуть невыносимая тяга вновь вернуться к наркотикам. И то, что раньше казалось легким спасением от ежедневной рутинной жизни, превращается в бесконечные дни абсолютной пустоты и кошмара.

⁣Наркомания — это серьезное психическое и физическое расстройство, которое заключается в злоупотреблении и зависимости человека от психотропных веществ. В то же время, наркотиками являются психотропные вещества, вгоняющие человека в состояние измененного сознания и вызывающие физиологическую и психологическую зависимость. Такие вещества обладают характерными побочными эффектами, имеющими серьезное негативное влияние на состояние здоровья человека.

О наркотиках существует немало мифов. В основном об их мнимой безопасности — возможности «оттянуться» без особых последствий для здоровья и проблем с законом. Эти опасные иллюзии сломали немало судеб.

⁣Уважаемые родители!

⁣Профилактика наркомании должна начинаться с семьи, с положительного примера родителей -трезвого образа жизни. Нужно помнить, что при наличии открытого общения и доверительных отношений в семье профилактика может уберечь их ребенка от проблемы. Сегодня в России средний возраст, в котором дети пробуют наркотики 12-14 лет. Значит к этому возрасту подростки должны иметь четкую позицию отказа от психоактивных веществ!

⁣Профилактика наркомании в семье в виде бесед не всегда дает ожидаемый взрослыми результат. К подростковому возрасту, ребенок уже сформулировал для себя принцип общения с родителями: говорить о своих проблемах как можно меньше, дабы избежать нотаций и наказаний. Но его проблемы от этого не решаются, и он идет с ними к друзьям. И благо если они хорошие, а если нет? Поэтому профилактика должна начинаться с уважения к личности ребенка, с открытого общения и взаимопонимания в семье, только тогда даст результат.

⁣Лучший путь уберечь детей от курения, алкоголя и наркотиков – это сотрудничество с Вашим взрослеющим ребенком.

⁣Учитесь видеть мир глазами ребенка. Для этого полезно вспомнить себя в таком же возрасте, свой первый контакт с алкоголем, табаком.

Умейте слушать. Поймите, чем живет Ваш ребенок, каковы его мысли, чувства.

Говорите о себе, чтобы ребенку было легче говорить о себе.

Не запрещайте безапелляционно. Задавайте вопросы. Выражайте свое мнение.

Научите ребенка говорить «нет». Важно, чтобы он в семье имел это право. Тогда ему будет легче сопротивляться давлению сверстников, предлагающих наркотики.

Разделяйте проблемы ребенка и оказывайте ему поддержку.

Учите ребёнка решать проблемы.

Если Ваш ребенок пришел домой в неадекватном состоянии или в состоянии опьянения:

⁣Вызовите бригаду скорой медицинской помощи (только врач может адекватно оценить его состояние и определить, нуждается ли он в госпитализации).

Если Вашего ребенка госпитализировали в токсикологический центр, то после выписки из больницы, обязательно подойдите с ним на прием к участковому врачу-наркологу.

Если врачи скорой медицинской помощи отказали в госпитализации, то сразу идите на прием к врачу-наркологу.

Если Вы уверены, что Ваш ребенок употребляет наркотики, то убедите ребенка обратиться к врачу.

Не пытайтесь справиться с бедой сами — обратитесь к специалистам!

С 18 по 27 июня 2025 года в России проходит антинаркотическая акция «Время Независимых», приуроченная к Международному дню борьбы с наркоманией

5 опасных мифов о наркотиках

Миф 1: «Это мой личный выбор»
Употребление ведет к зависимости, а затем – к преступлениям (кражи, продажа наркотиков). Это уже уголовная ответственность!

Миф 2: «В жизни надо всё попробовать»
Наркотики – не приключение, а ловушка. Первая доза снимает страх перед следующей.

Миф 3: «Я просто расслабляюсь, не стану наркоманом»
Даже одна доза – риск:

Отравление.

ВИЧ, гепатит.

Травмы в опьянении.

Быстрое привыкание.

Миф 4: «Лекарственные наркотики безвредны»
Медицинские препараты назначает только врач! Бесконтрольный прием разрушает здоровье.

Миф 5: «Меня это не коснётся»
Стресс, скука, давление компании – основные причины первой пробы. В «опасной» среде (клубы, тусовки) это становится «нормой».

Главное!

Наркотики не бывают «безопасными» – зависимость развивается быстро, а избавиться от неё очень сложно.

Берегите себя и своих близких!

Нормативы ГТО. Метание теннисного мяча

Норматив ГТО по метанию мяча выполняют с дистанции 6 метров в кольцо-обруч, который закрепляют на стене, диаметр кольца 0,9 м, его закрепляют  на стене таким образом, чтобы его нижний край был на расстоянии 2 метра от пола. Регламентированный вес мяча для метания – 57 грамм. Каждый испытуемый имеет 5 попыток, необходимо попасть в обруч максимальное число раз из 5.

Как нужно выполнять норматив гто по метанию теннисного мяча

Приведенное ниже описание рассчитано на правшу. Испытуемый левша сдаёт данный норматив с противоположной руки и ноги.

Начальная позиция – испытуемый смотрит на цель, встает в левостороннюю стойку, при этом левая нога стоит  впереди, а правая сзади и повернута тыльной стороной вверх. Спортсмен держит мяч в правой, согнутой в локте, руке, кисть расположена на уровне головы, левая рука в противовес – внизу впереди. Правую руку отводит в правую сторону и немного назад, сгибает правую ногу, при этом корпус тела отклоняется вправо. При этом левая нога прямая, упирается в пол или грунт, носок ноги повернут внутрь. Затем Спортсмен, быстро разгибая правую ногу и перенося вес тела на левую ногу, резко разворачиваясь, выполняет бросок мяча, кисть правой руки проходит над уровнем плеча и выходит вперёд.

Когда выполнение считается неверным.

Норматив считается не сданным, если был заступ за линию, с которой метается мяч.