Автор:Админ
🥊 29 декабря 2025 года в клубе по месту жительства «Вперёд» прошёл увлекательный мастер‑класс по боксу «Открытый ринг». Мероприятие провёл опытный инструктор по спорту — Чигрик Эдуард Николаевич.
Кто участвовал:
Воспитанники клубов по месту жительства «Джеб», «Сибирь» и «Спартак», которые занимаются общей физической подготовкой с элементами бокса.
Цель мероприятия:
Развитие спортивных навыков и важных личностных качеств у ребят: упорства, трудолюбия, смелости, честности, психологической устойчивости и выносливости.
Что было в программе:
Эдуард Николаевич подробно разобрал ключевые упражнения для эффективных тренировок и провёл насыщенную программу, включавшую:
* разминку — подготовка организма к нагрузке;
* владение собой в движении — упражнения на координацию и баланс;
* растяжку — работа над гибкостью;
* отработку ударов — прямые, боковые, апперкоты в голову и по корпусу;
* защиту от ударов — техники: сдваивание локтей, защита локтем головы и корпуса;
* работу на снарядах — упражнения с боксёрскими мешками и перчатками;
* работу в паре — практика с партнёром для закрепления техники.
Итоги и впечатления:
По завершении мастер‑класса каждый участник получил:
* почётную грамоту;
* памятный подарок.
Ребята проявили активность и искреннюю заинтересованность — это создало по‑настоящему позитивную и вдохновляющую атмосферу! Мероприятие стало отличным шансом не только прокачать спортивные навыки, но и сделать шаг к формированию сильного характера.
Спасибо Эдуарду Николаевичу за ценный опыт и яркие эмоции! До новых встреч на ринге! 💪
#Бокс #ОткрытыйРинг #СпортДляВсех #КлубВперёд #Джеб #Сибирь #Спартак
Автор:Админ
🎉 28 декабря 2025 года в клубе по месту жительства «Ракета» прошёл ежегодный «Новогодний гиревой марафон 2026»! 💪
Как это было:
Четыре команды сразились за звание лучших в дисциплине «рывок». Задача — набрать 2026 подъёмов гири. Формат — эстафета:
* в команде 4 человека;
* каждый участник выполнял рывок 3 минуты, затем передавал эстафету;
* круг повторялся, пока команда не достигала заветной цифры.
Кто участвовал:
* 3 команды от клуба «Ракета»;
* 1 команда от школы №14.
Соревнования прошли в двух подгруппах: «Дети» и «Взрослые».
Итоги:
🥉 Подгруппа «Дети»:
1‑е место — команда школы №14;
2‑е место — КМЖ «Ракета» — 3.
🥉 Подгруппа «Взрослые»:
1‑е место — КМЖ «Ракета»;
2‑е место — КМЖ «Ракета» — 2.
Поздравляем всех участников с отличным результатом! Вы показали силу, выносливость и командный дух. 🥳
Спасибо за яркие эмоции и праздничную атмосферу! До встречи на следующем марафоне! 🎄
#ГиревойМарафон #Ракета #Спорт #НовыйГод2026
Автор:Админ
♟️28 декабря 2025 года в Городском шахматном клубе им. М. И. Найдова состоялся новогодний городской блицтурнир по шахматам ♟️
Мероприятие стало настоящим праздником для юных любителей интеллектуальной игры и достойным завершением шахматного сезона‑2025!
Основные параметры турнира:
* количество участников: 50 детей;
* формат: личное первенство;
* количество туров: 11.
На протяжении всех туров участники демонстрировали:
* глубокое понимание стратегии и тактики;
* концентрацию и выдержку;
* уважение к соперникам и соблюдение шахматных традиций.
Итоги соревнований:
Юноши (2009 – 2016 г.г. рождения):
🥇 1‑е место — Эльмурзаев Святослав
🥈 2‑е место — Бутаков Василий
🥉 3‑е место — Непомнящих Максим
Девушки (2009 – 2016 г.г. рождения):
🥇 1‑е место — Пилюгина Есения
🥈 2‑е место — Голоушкина Вера
🥉 3‑е место — Кочуева Елизавета
Мальчики 2017 г.р. и младше:
🥇 1‑е место — Мустафин Дамир
🥈 2‑е место — Щербаков Кирилл
🥉 3‑е место — Гончаров Марк
Девочки 2017 г.р. и младше:
🥇 1‑е место — Тёлина Елизавета
🥈 2‑е место — Вострецова Марина
🥉 3‑е место — Табулович Стефания.
Поздравляем всех призёров с блестящими результатами! 👏 Ваши партии были настоящим образцом шахматного мастерства и воли к победе.
Благодарим каждого участника за искреннюю любовь к шахматам, упорство и стремление к совершенству. Благодаря вам турнир стал ярким и запоминающимся событием!
Желаем всем шахматистам:
* новых турнирных достижений;
* роста игрового уровня;
* интересных партий и мудрых соперников;
* вдохновения и радости от каждой игры.
До новых встреч в Городском шахматном клубе им. М. И. Найдова! Пусть 2026 год принесёт вам ещё больше шахматных побед и интеллектуальных открытий! ♟️
#шахматы #клубНайдова #новогоднийтурнир #детскийспорт #Кемерово #шахматыдлядетей
