Автор:admin
Первые клубные соревнования по жиму штанги лежа и народному жиму.
Завершились Первые клубные соревнования по жиму штанги лежа и народному жиму.
Результаты радуют, набирается серьёзная команда.
Результаты таковы:
Мужчины:
1 место — Лукьянов Сергей.
2 место — Малыхин Матвей.
3 место Афанасьев Максим.
Девушки:
1 место — Гаврилова Ксения.
2 место — Шатанова Ксения.
Народный жим:
Мужчины:
1 место — Лукьянов Сергей.
Девушки:
1 место — Гаврилова Ксения.
Первые места получают абонемент на месяц для посещения зала.
Лучший результат в жиме лежа 132,5кг *2 на данный момент принадлежит Полникову Василию.
Автор:admin
Идет набор в группы по направлениям:жим лежа,пауэрлифтинг, кроссфит и гиревому спорту.
Объявляется набор мужчин и женщин (без возрастных ограничений) в группы по направлениям:
1) Жим лежа
2) Пауэрлифтинг
3) Функциональная тренировка (по видам спорта)
4) Кроссфит ( мужчины, женщины)
5) ОФП
Занятия проводит Мастер спорта России по жиму штанги лежа Кадочников Александр Александрович
(8-923-480-1111).
Также объявляется набор в группу по гиревому спорту.
Группа парней, девушек — от 16 лет, 4 тренировки в неделю.
Ограничений по возрасту нет. Полное сопровождение от новичка до профессионального выступления.
Направление: Гиревой спорт(толчек, рывок, длинный цикл, силовое жонглирование).
Вторник, Четверг: 20:00- 21:30
Суббота, Воскресенье: 16:00- 18:00.
г. Кемерово, ул.Черноморская, 38Б.
Автор:admin
Открытая тренировка по кроссфиту.
07.08.16г. прошла открытая тренировка по Кроссфиту, приуроченная ко Дню физкультурника, под руководством Мастера спорта России по жиму штанги лежа Кадочникова Александра Александровича. Спортсмены клуба «Луч» провели показательное выступление на стадионе МАОУ «СОШ № 36». Двум командам по 4 человека предстояла нелегкая задача — преодолеть кросс в 1,5км, после чего их ждала полоса препятствий из функциональных упражнений кроссфита (тяга штанги, подъем гири, прыжки на скакалке и т.д.), и никакого отдыха между упражнениями! Все без исключения справились с задачей.
Впереди спортсменов клуба «Луч» ждет Чемпионат Кузбасса по жиму штанги лежа, который пройдет 22 октября 2016г.
Давайте пожелаем им побед и легкой штанги!
