июнь 2026 — Страница 11 — Клубы по месту жительства

Автор:Админ

17 июня 2026 года на Летней Площадке специалисты Центра тестирования ГТО МАУ «КМЖ» принимали нормативов ВФСК «ГТО» у жителей г. Кемерово

Ребята в количестве 15 человек выполнили следующие виды испытаний:

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (на количество раз)
Наклон в перед из положения стоя на гимнастической скамье (с измерением отклонения от уровня скамьи в сантиметрах)
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (в сантиметрах)
Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за одну минуту)
Поздравляем всех, кто принял участие в этом спортивном событии, и желаем дальнейших успехов в достижении новых спортивных вершин!

17 июня 2026 года на Летней Площадке специалисты Центра тестирования ГТО МАУ «КМЖ» принимали нормативов ВФСК «ГТО» у жителей г. Кемерово

Автор:Админ

Педагоги КПТТ сдали нормы ГТО: пример здорового образа жизни в действии!

17 июня 2026 года педагоги Кемеровского профессионально‑технического техникума (КПТТ) доказали: учить — это не только про знания, но и про силу, выносливость и активность!

На базе техникума специалисты центра тестирования МАУ «Клубы по месту жительства» провели приём нормативов комплекса ВФСК ГТО для педагогического состава.

Что делали наши герои в халатах (ну почти!) вместо лабораторных халатов?

* проверяли силу и выносливость;

* демонстрировали гибкость;

* соревновались на скорость;

* и всё это — с улыбкой и командным настроем!

Цель мероприятия — не просто сдать нормы, а показать личный пример: здоровый образ жизни и активное долголетие важны для каждого, в том числе для работников образования. Когда учитель сам занимается спортом, это вдохновляет учеников гораздо сильнее любых слов!

Что дало участие в ГТО?

* подтверждение готовности к труду и обороне (как в старые добрые времена!);

* укрепление командного духа;

* заряд позитива и энергии на весь учебный год;

* лишний повод гордиться своим коллективом!

От всей души благодарим педагогов КПТТ за активность и пример целеустремлённости! Вы — настоящие вдохновители!

Педагоги КПТТ сдали нормы ГТО: пример здорового образа жизни в действии!

⁣

#ГТО #КПТТ #ЗдоровыйОбразЖизни #ПедагогиВФорме #АктивноеДолголетие #Кемерово #МАУКлубыПоМестуЖительства

Автор:Админ

16 июня 2026 года в клубе по месту жительства «Луч» состоялся мастер-класс под названием «Основы тренировок в тренажерном зале», который провел инструктор по спорту Андрианов Александр Александрович. Это мероприятие было организовано специально для ветеранов специальной военной операции.

О чем рассказал Александр Александрович?

В ходе мастер-класса участники узнали о пауэрлифтинге — сравнительно молодом, но очень популярном виде спорта, который имеет значительное воспитательное и оздоровительное значение. Пауэрлифтинг включает в себя три основных упражнения:

— Приседания со штангой на плечах

— Жим штанги лежа

— Становая тяга

Эти движения являются естественными и позволяют полностью оценить физические способности атлета. Занятия пауэрлифтингом способствуют укреплению здоровья и гармоничному развитию спортсменов, а также формированию двигательных умений и навыков.

Участники мастер-класса не только слушали теорию, но и активно практиковались, осваивая технику выполнения упражнений. Это позволило им не только получить теоретические знания, но и применить их на практике, что сделало занятие более познавательным и насыщенным.

Мастер-класс стал отличной возможностью для ветеранов СВО не только улучшить свою физическую форму, но и пообщаться с единомышленниками, обменяться опытом и получить новые навыки.