Архив категорий ГТО

Автор:Админ

6 февраля 2026 года в Заводском районе города Кемерово в Центре тестирования ГТО МАУ «Клубы по месту жительства» официально стартовал муниципальный этап фестиваля «Малыши Кузбасса шагают в ГТО»

Это важное событие направлено на популяризацию здорового образа жизни и физической активности среди самых юных жителей региона.

В рамках фестиваля дети смогут пройти различные испытания комплекса ГТО, проявить свои спортивные способности и получить первые награды за достижения. Организаторы надеются, что участие в мероприятии станет для малышей не только полезным, но и увлекательным опытом, который вдохновит их на дальнейшее занятие спортом.

Автор:Админ

Движение ГТО. Выполняем нормативы — челночный бег 3х10 метров

Норматив ГТО — норма жизни!

В рамках Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)предусмотрены развитие и качественное определение основных физических возможностей человека.

Одним из которых являются координационные способности.

Для определения координации участника — умения согласованными движениями и контролем различных частей тела достигнуть определенной цели, начиная с самой младшей I возрастной ступени, применяется нормативное испытание ЧЕЛНОЧНЫЙ БЕГ 3х10 метров.

Движение ГТО. Выполняем нормативы — челночный бег 3х10 метров
Автор:Админ

Претендентам на получение знака ГТО нужно успешно выполнить четыре-шесть обязательных упражнений, а также два-три дополнительных на выбор

Многие интересуются: сколько лет действует знак отличия ГТО?

Полученный знак навсегда остаётся у вас. Он является свидетельством того, что вы когда-то достигли определённого уровня физической подготовки.

Тем не менее знак отличия действителен лишь в пределах той ступени, в которой он был получен.

При переходе в следующую возрастную группу вам необходимо будет выполнить нормативы заново.

Претендентам на получение знака ГТО нужно успешно выполнить четыре-шесть обязательных упражнений, а также два-три дополнительных на выбор