Архив автора admin

Автор:admin

Открытая тренировка по кроссфиту.

07.08.16г. прошла открытая тренировка по Кроссфиту, приуроченная ко Дню физкультурника, под руководством Мастера спорта России по жиму штанги лежа Кадочникова Александра Александровича. Спортсмены клуба «Луч»  провели показательное выступление на стадионе МАОУ «СОШ № 36».  Двум командам по 4 человека предстояла нелегкая задача — преодолеть кросс  в  1,5км, после чего их ждала полоса препятствий из функциональных упражнений кроссфита (тяга штанги, подъем гири, прыжки на скакалке и т.д.), и никакого отдыха между упражнениями! Все без исключения справились с задачей.
Впереди спортсменов клуба «Луч» ждет Чемпионат Кузбасса по жиму штанги лежа, который пройдет 22 октября 2016г.

 

Давайте пожелаем им побед и легкой штанги!

Открытая тренировка по кроссфиту.

Автор:admin

Соревнования по ультратриатлону в Абакане.

С 29 по 31 июля 2016г. на территории Хакасии(г.Абакан) стартовали трехдневные соревнования Siberman по самому сложному виду троеборья – ультратриатлону. Такие соревнования проводятся в России в первый раз. Всего на старт вышли 8 спортсменов, 7 россиян и представитель Объединенных Арабских Эмиратов.

В первый день участников ждал заплыв в открытом водоеме на дистанцию 10 км и велопробег на 145 км. Второй день полностью посвящен велогонке, спортсмены должны были проехать дистанцию 276 км. На третий день участникам предстояло преодолеть бегом двойную марафонскую дистанцию – 84 км.

Среди участников — член клуба «Сибиряк» (г.Кемерово, МБУ «Клубы по месту жительства») Сергей Гейдрих , который занял 7е место (30:53:48).

Соревнования по ультратриатлону в Абакане. Соревнования по ультратриатлону в Абакане.