Воркаут — разновидность физкультурных занятий, при которой все упражнения выполняются преимущественно на уличных конструкциях, таких как турник, брусья, горизонтальные и вертикальные лестницы, вкопанные колеса, лавки и т.п., или без них, используя вес своего тела.
Воркаут – это не только доступность для практически любого человека. Он имеет и ряд других преимуществ и полезных свойств. Уличные спортсмены, как еще себя называют поклонники воркаута, приобретают высоких физических показателей и рельефные фигуры (особенно торс) без такой нагрузки на сердце, какую можно по неопытности получать при силовых тренировках с отягощениями. Кроме этого, большинство людей при занятиях приобщаются к активному и здоровому образу жизни.
В городе Кемерово воркаут также приобретает популярность, но, к сожалению, имеется не так много специально оборудованных площадок. И тут нашему клубу повезло! Обществом с ограниченной ответственностью «Логос» в лице директора Осмолкова В.Е. был подарен сертификат на приобретение и монтаж переносной спортивной площадки для воркаута.
Администрация МБУ «Клубы по месту жительства» выражает признательность и благодарность за оказанную материальную поддержку. Ваша помощь – это неоценимый вклад в развитие спорта в нашем городе!
