Архив автора admin

20 ноября 2024 года в г. Кемерово на базе МБОУ «СОШ № 14» специалисты Центра тестирования ВФСК «ГТО» МАУ «Клубы по месту жительства» приняли нормативы у школьников младших и старших классов по следующим дисциплинам:

1. Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
2. Поднимание туловища из положения лежа на спине (кол-во раз за 1 мин.);
3. Прыжок в длину с  места толчком двумя ногами (см);
4. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (кол-во раз);
5. Челночный бег 3х10 м (с).

Участие школьников в выполнении нормативов ВФСК «ГТО» способствует развитию физической активности и здорового образа жизни. Результаты, которые показали участники, говорят о том, что они серьезно подходят к тренировкам и стремятся к улучшению своих показателей. Надеемся, что в будущем им удастся преодолеть планку до знака отличия и добиться еще больших успехов! Поддержка таких инициатив важна для формирования спортивной культуры среди молодежи.

Перед началом испытаний специалисты продемонстрировали правильные техники выполнения нормативов, обеспечив тем самым высокое качество тестирования.

Воспитатели в количестве 10 человек прошли через все предложенные испытания, которые включали:

1. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
2. Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье
3. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
4. Поднимание туловища из положения лежа на спине
5. Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см.

Все участники показали отличные результаты и выполнили нормативы на получение знаков отличия ГТО. Это событие стало важным шагом к популяризации физической культуры и спорта среди педагогов, а также способствовало укреплению здоровья и повышению уровня физической подготовки.