Архив автора admin

Более 30 человек выполняли нормативы на знаки отличия и показали хорошие результаты в силе, гибкости и скорости. Участники, не выполнившие нормативы на знаки отличия, решили начать тренировки и до конца года улучшить свои результаты. Акция проводится с целью популяризации и продвижения Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» ГТО, среди образовательных организаций Кузбасса, увеличения количества участников, выполнивших нормативы комплекса ГТО на знаки отличия, привлечения к занятиям физической культуры и спорта жителей региона.

Испытания проводились по следующим видам:  

1. Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье (см);
2. Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (кол-во раз);
3. Поднимание туловища из положения лёжа на спине (кол-во раз);
4. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см).
5. Челночный бег 3х10 м

Более 20 участников справились с поставленными задачами, очень сильно стараясь и сумев доказать, что могут заполучить свои заветные знаки отличия. При выполнении нормативов дети показали очень хорошие результаты!

Дети, выполнили наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, поднимание туловища из положения лежа на спине (кол-во 1 мин.) и сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу.