Занятие провёл опытный инструктор по спорту Полищук Александр Валерьевич. Мероприятие состоялось в рамках реализации совместного Плана по взаимодействию между МАУ «Клубы по месту жительства» и ФКУ «Уголовно‑исполнительная инспекция ГУФСИН России по Кемеровской области — Кузбассу» по профилактике безнадзорности и правонарушений несовершеннолетних города Кемерово и Кемеровского района на 2026 год.
В мастер-классе приняли участие 3 человека. В ходе мастер‑класса Александр Валерьевич:
* рассказал об истории тхэквондо;
* продемонстрировал упражнения на растяжку, силу и выносливость;
* обучил ребят правильной постановке блоков и нанесению ударов;
* уделил особое внимание технике выполнения упражнений;
* поделился знаниями о самообороне и психологической подготовке.
Мы уверены: спорт помогает каждому обрести уверенность в себе, укрепить характер и выбрать правильный жизненный путь! 💙
#Тхэквондо #Олимп #Кемерово #ПрофилактикаПравонарушений #СпортДляВсех
