Золотой знак Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) — это символ отличной физической формы, силы воли и стремления к здоровому образу жизни.Чтобы стать обладателем золотого знака, участникам нужно успешно пройти комплекс испытаний, включающих:
️силовые упражнения,
️скоростные забеги,
️испытания на выносливость,
️дополнительные нормативы, соответствующие возрастной категории.Этот знак подтверждает высокий уровень подготовки и серьезное отношение к своему здоровью.Если вы готовы бросить себе вызов и достичь новых спортивных высот — золотой знак ГТО станет вашей заслуженной наградой!
