Мероприятие проводилось в рамках выполнения Плана по взаимодействию между МАУ «Клубы по месту жительства» и ФКУ «Уголовно-исполнительная инспекция ГУФСИН России по Кемеровской области-Кузбассу» по профилактике безнадзорности и правонарушений несовершеннолетних города Кемерово и Кемеровского района на 2024 год.
Вначале Александр Валерьевич рассказал участникам мероприятия о виде спорта тхэквондо, истории его возникновения, а затем подробно остановился на упражнениях, которые необходимо выполнять в ходе тренировок: на растяжку, силу и выносливость. Ребята учились правильно выставлять блоки и наносить удары. Большое внимание Полищук А.В. уделил технике выполнения упражнений, а также рассказал о самообороне и психологической подготовке занимающихся.
Об авторе