23 клуба по месту жительства. ОФП с элементами 22 видов спорта: мини-футбол, фитнес, бокс, фехтование, хоккей с мячом, хоккей с шайбой, настольный теннис, шашки, шахматы, скандинавская ходьба, бадминтон, пауэрлифтинг, вольная борьба, дзюдо, легкая атлетика, бильярд. волейбол, рукопашный бой, горные лыжи, лыжные гонки, карате., тхэквондо
+ Увеличивает кровоток и лимфоток;
+ Тренирует вестибулярный аппарат;
+ Активизирует работу мозга;
+ Тренирует выносливость;
+ Снимает вялость после долгого дня;
+ Ускоряет внутриклеточный метаболизм;
+ Повышает тонус.
Об авторе