Архив категорий Настольный теннис

Автор:Админ

🏓 24 июля 2026 года в клубе по месту жительства «Союз» прошёл настоящий праздник спорта — соревнования по настольному теннису среди участников социальной группы КМЖ «Союз» в возрасте до 70 лет! 💪

На турнире сошлись 13 ветеранов — настоящих ценителей настольного тенниса. Это было не просто состязание, а яркое шоу: стремительные подачи, филигранные удары и продуманные тактические ходы держали всех в напряжении! 😍 Каждая партия была наполнена эмоциями — азарт, радость, напряжение и восторг от красивой игры чувствовались в каждом розыгрыше.

И вот они — герои этого дня, имена которых теперь навсегда вписаны в историю турнира:

🥇 1‑е место — Свидинский Анатолий!

🥈 2‑е место — Зубков Василий!

🥉 3‑е место — Федоров Андрей!

Поздравляем победителей с заслуженными наградами! 🎉 Ваши упорство, мастерство и спортивная страсть — это то, что вдохновляет и заряжает энергией! ❤️

От всей души благодарим всех участников за невероятную атмосферу, за то, что подарили нам этот праздник спорта. Вы ещё раз доказали: страсть к игре и воля к победе не знают возрастных границ! 👏

Желаем всем спортсменам крепкого здоровья, новых достижений и ярких побед в будущих турнирах! Пусть любовь к настольному теннису продолжает дарить радость и силы! ✨

Ждём новых встреч на теннисных столах — пусть игра живёт и радует нас снова и снова! 🎾

#НастольныйТеннис #КлубСоюз #ВетераныСпортивногоДвижения #СпортДляВсех #АктивноеДолголетие #КМЖСоюз

Автор:Админ

🏓 24 июля 2026 года в клубе по месту жительства «Союз» кипели настоящие спортивные страсти — здесь прошёл турнир по настольному теннису среди мужчин в возрасте 70+ и женщин! 🔥

За теннисными столами встретились пять спортсменов, которые доказали: мастерство, азарт и воля к победе не зависят от возраста. Каждый розыгрыш был маленьким спектаклем: стремительные подачи, точные удары и неожиданные комбинации держали зрителей в напряжении до самого последнего очка! 😍

И вот имена тех, кто поднялся на пьедестал:

🥇 1‑е место — Овчинникова Галина!

🥈 2‑е место — Поселенова Ольга!

🥉 3‑е место — Усенко Сергей!

Поздравляем победителей с заслуженной победой! 👏 Ваши упорство и талант — отличный пример для всех! ❤️

Отдельная благодарность — всем участникам турнира. Вы вдохновляете своим примером и доказываете, что спорт — это про энергию, радость и бесконечную любовь к игре! 🌟

Ждём новых встреч за теннисными столами — пусть игра продолжается! 💪

#НастольныйТеннис #КлубСоюз #СпортЭтоЖизнь #АктивноеДолголетие #НашиПобедители

🏓 24 июля 2026 года в клубе по месту жительства «Союз» кипели настоящие спортивные страсти — здесь прошёл турнир по настольному теннису среди мужчин в возрасте 70+ и женщин! 🔥
Автор:Админ

Движение ГТО. Мифы и факты о здоровом образе жизни

Здоровый образ жизни — что это такое?

У каждого человека свое представление о способах достижения хорошего здоровья, чтобы разобраться, рассмотрим несколько популярных мифов и фактов о здоровом образе жизни.

Миф: Здоровый образ жизни — доступен только молодым. 
Факт: Пожилой возраст в наше время — не повод махнуть на себя рукой. Жизнь на пенсии позволяет обзавестись новыми здоровыми привычками. 

Миф: Здоровый образ жизни — это постоянная диета. 
Факт: Диетой обычно называют ограничение рациона, носящее временный характер. А новый образ жизни — он навсегда.

Миф: В замороженных продуктах нет ничего полезного.
Факт: Замороженные фрукты и овощи могут быть не хуже свежих, если их правильно собрали и заморозили. 

Миф: Заниматься спортом достаточно 1 раз в неделю. 
Факт: Специалисты считают, идеальный вариант – это легкие, но ежедневные тренировки. 

Движение ГТО. Мифы и факты о здоровом образе жизни