Автор:Админ
6 августа 2025 года в клубе по месту жительства «Спартак» инструктор по спорту Чигрик Эдуард Николаевич провел мастер-класс по боксу для несовершеннолетних осужденных, состоящих на учете в филиалах г. Кемерово ФКУ «Уголовно-исполнительная инспекция ГУФСИН России по Кемеровской области — Кузбассу»
Мероприятие проводилось в рамках выполнения Плана по взаимодействию между МАУ «Клубы по месту жительства» и ФКУ «Уголовно-исполнительная инспекция ГУФСИН России по Кемеровской области-Кузбассу» по профилактике безнадзорности и правонарушений несовершеннолетних города Кемерово и Кемеровского района на 2025 год.
Основной целью мероприятия стало профилактика безнадзорности и правонарушений среди несовершеннолетних, а также развитие у них спортивных навыков и личностных качеств. Эдуард Николаевич поделился своими знаниями и опытом в области бокса, рассказал участникам мероприятия о виде спорта бокс, подробно остановился на упражнениях, которые необходимо выполнять в ходе тренировок: на растяжку, силу и выносливость. Программа мастер-класса включила в себя следующие разделы тренировки:
— разминка,
— владение собой в движении (упражнения на координацию и баланс),
— растяжка (упражнения для повышения гибкости),
— работа на зеркалах (отработка ударов: прямые, боковые, оперкоты в голову и по корпусу),
— защита от ударов (техники защиты: сдваивание локтей, защита локтем головы и корпуса),
— работа на снарядах (упражнения с боксерскими мешками и перчатками),
— работа в паре (практика с партнером для отработки техники),
— работа в ринге на психологию (упражнения, где двое участников работают против одного, развивая психологическую устойчивость).
Эдуард Николаевич также акцентировал внимание на важности формирования таких качеств, как упорство, трудолюбие, смелость, честность, психологическая устойчивость и выносливость. Он провел личные беседы с участниками, подчеркивая, как эти качества могут помочь им не только в спорте, но и в жизни.
Мастер-класс стал интересным и увлекательным событием для ребят, позволив им не только узнать больше о боксе, но и развить важные личностные качества. Участники проявили активность и заинтересованность, что создало позитивную атмосферу на занятии.
Автор:Админ
16 февраля 2025 года в клубе по месту жительства «Спартак» прошло спортивно-массовое мероприятие по боксу под названием «Открытый ринг». Это событие было посвящено Дню Защитника Отечества и проходило в рамках антинаркотической акции «Будущее без наркотиков»
В мероприятии приняли участие 8 юных боксеров клуба, которые тренируются под руководством инструктора по спорту Чигрика Э.Н. Ребята отрабатывали важные технико-тактические элементы в парах, демонстрируя свои навыки и упорство.
Каждый участник соревнований получил грамоту от Муниципального автономного учреждения «Клубы по месту жительства», а также сладкие подарки, что стало приятным завершением этого спортивного праздника. Мероприятие не только способствовало развитию боксерских навыков у детей, но и подчеркнуло важность здорового образа жизни и спорта в борьбе с наркотиками.
Автор:admin
15 декабря 2024 года в клубе по месту жительства «Спартак» прошло спортивно-массовое мероприятие по боксу «Открытый ринг», посвященное Новому Году.
В соревнованиях приняло участие 12 юных боксеров клуба под руководством инструктора по спорту Чигрика Э.Н.
В ходе мероприятия ребята отрабатывали технико-тактические элементы в парах, а также провели спарринги. По итогам соревнований победителями в спаррингах стали: Белов Андрей, Сесь Павел, Мельчаков Илья, Потехин Трофим, Собченко Роман и Пермяков Матвей.
Все участники были награждены грамотами МАУ «Клубы по месту жительства» и сладкими подарками, что стало приятным завершением этого спортивного праздника.
