Архив категорий Объявления

Автор:Админ

️Подай заявление на получение «серебра» или «бронзы» до 30 июня

❗️Подай заявление на получение «серебра» или «бронзы» до 30 июня

Напоминаем, что участники комплекса ГТО могут получить серебряные или бронзовые знаки отличия по итогам ближайшего календарного квартала.
До 30 июня необходимо перейти в профиль личного кабинета и подать соответствующее заявление.

Условия:
✅Пользователь авторизован в личном кабинете участника ВФСК ГТО
✅Пройден порог для получения минимальной или наивысшей награды за ступень

Инструкция:
1⃣Зайти в личный кабинет на gto.ru
2⃣В блоке «Моя цель» нажать «Получить знак отличия ГТО»
3⃣Далее подписать цифровое заявление на получение знака

☝️Обращаем внимание, что после подписания заявления на получение знака, улучшить свой результат до конца календарного года будет невозможно.

️Подай заявление на получение «серебра» или «бронзы» до 30 июня
Автор:Админ

Новые правила по выполнению нормативов комплекса ГТО с 2025 года

С 1 апреля вступили новые правила по выполнению нормативов комплекса ГТО. Теперь Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» состоит из 18 ступеней, вместо существующих ранее 11.Возрастные отрезки между знаками отличия были сокращены Министерством спорта Российской Федерации и федеральным оператором комплекса ГТО – просьбы об этом неоднократно высказывали сами участники комплекса ГТО.

Более расширенные нормативы ГТО касаются детей и подростков школьного возраста, «шаг» установлен в 2 года, что логично отражает уровень развития организма и основных физических качеств человека. У взрослых «шаг» с 10 лет сократился до 5 лет. Как следствие, комплекс ГТО должен стал более привлекательным для трудовых коллективов, а также у участников появилась возможность проверять свои физические навыки чаще, чтобы постоянно оставаться в отличной форме.

Действие обновлённых возрастных ступеней повлекло за собой как корректировку нормативов и знаков отличия, так и внесение изменений в АИС ГТО. Расширятся возможности выбора для участника, какой конкретно тест он будет выполнять. Число нормативов в новой редакции сократилось до 6 для получения золотого знака и до 5 для получения серебряного и бронзового знаков отличия ГТО. Исключены некоторые тесты, например, бег на 60 метров во второй ступени заменён на 30 м, в связи противоречием оздоровительной направленности комплекса ГТО и завышенными требованиями к физической форме участников. Аналогично скорректирован бег на 2 и 3 км у подростков, теперь он составляет 1,5 и 2 км. Добавлен и новый вид испытаний — бег на 1000 м для взрослых. В рамках исследования учёные провели опрос, 85% респондентов выступили за включение в государственные требования бега.

Обновлённые возрастные ступени разработаны и одобрены группой учёных из Федерального научного центра физической культуры и спорта (ВНИИФК) и Смоленского государственного университета спорта.

На территории города Кемеровской области комплекс ГТО стартовал с 2015 года, в тестировании принимали участие только дошколята и школьники, а уже с 2017 года в выполнении нормативов комплекса ГТО стали участвовать все возрастные категории.

Популярность ГТО в Кузбассе растёт с каждым годом. Многие выполняют нормативы семьями. Участвуют профессиональные спортсмены и любители. Во всех 33 муниципальных образованиях созданы центры тестирования ГТО.В округе создаются комфортные условия для выполнения нормативов. Открываются специализированные площадки для занятий физической культурой и спортом.

Получение значка даёт значительные преимущества для абитуриентов: золотой, серебряный или бронзовый знаки ГТО могут дать дополнительные баллы к ЕГЭ при поступлении в ВУЗ. Окончательное решение принимает администрация учебного заведения.

Новые правила по выполнению нормативов комплекса ГТО с 2025 года
Автор:Админ

26 июня — Международный день борьбы с наркоманией

26 июня мировое сообщество отмечает событие всемирного значения – Международный день борьбы с наркоманией и незаконным оборотом наркотиков!

⁣Этот день был учрежден в 1987 году Генеральной Ассамблеей ООН в знак выражения своей решимости усилить деятельность и сотрудничество для создания международного общества, свободного от злоупотребления наркотикам.

⁣Наркомания, пожалуй, одно из самых страшных явлений нашей современности. С каждым днем все больше людей попадает в страшные сети порока, стараясь при помощи него скрыться от ежедневных проблем. Плата за подобные эксперименты над собственной жизнью безгранично велика, а результаты порой необратимы. Даже пройдя специальный курс лечения, человек не может освободиться от наркотической зависимости. По прошествии многих лет может возникнуть невыносимая тяга вновь вернуться к наркотикам. И то, что раньше казалось легким спасением от ежедневной рутинной жизни, превращается в бесконечные дни абсолютной пустоты и кошмара.

⁣Наркомания — это серьезное психическое и физическое расстройство, которое заключается в злоупотреблении и зависимости человека от психотропных веществ. В то же время, наркотиками являются психотропные вещества, вгоняющие человека в состояние измененного сознания и вызывающие физиологическую и психологическую зависимость. Такие вещества обладают характерными побочными эффектами, имеющими серьезное негативное влияние на состояние здоровья человека.

О наркотиках существует немало мифов. В основном об их мнимой безопасности — возможности «оттянуться» без особых последствий для здоровья и проблем с законом. Эти опасные иллюзии сломали немало судеб.

⁣Уважаемые родители!

⁣Профилактика наркомании должна начинаться с семьи, с положительного примера родителей -трезвого образа жизни. Нужно помнить, что при наличии открытого общения и доверительных отношений в семье профилактика может уберечь их ребенка от проблемы. Сегодня в России средний возраст, в котором дети пробуют наркотики 12-14 лет. Значит к этому возрасту подростки должны иметь четкую позицию отказа от психоактивных веществ!

⁣Профилактика наркомании в семье в виде бесед не всегда дает ожидаемый взрослыми результат. К подростковому возрасту, ребенок уже сформулировал для себя принцип общения с родителями: говорить о своих проблемах как можно меньше, дабы избежать нотаций и наказаний. Но его проблемы от этого не решаются, и он идет с ними к друзьям. И благо если они хорошие, а если нет? Поэтому профилактика должна начинаться с уважения к личности ребенка, с открытого общения и взаимопонимания в семье, только тогда даст результат.

⁣Лучший путь уберечь детей от курения, алкоголя и наркотиков – это сотрудничество с Вашим взрослеющим ребенком.

⁣Учитесь видеть мир глазами ребенка. Для этого полезно вспомнить себя в таком же возрасте, свой первый контакт с алкоголем, табаком.

Умейте слушать. Поймите, чем живет Ваш ребенок, каковы его мысли, чувства.

Говорите о себе, чтобы ребенку было легче говорить о себе.

Не запрещайте безапелляционно. Задавайте вопросы. Выражайте свое мнение.

Научите ребенка говорить «нет». Важно, чтобы он в семье имел это право. Тогда ему будет легче сопротивляться давлению сверстников, предлагающих наркотики.

Разделяйте проблемы ребенка и оказывайте ему поддержку.

Учите ребёнка решать проблемы.

Если Ваш ребенок пришел домой в неадекватном состоянии или в состоянии опьянения:

⁣Вызовите бригаду скорой медицинской помощи (только врач может адекватно оценить его состояние и определить, нуждается ли он в госпитализации).

Если Вашего ребенка госпитализировали в токсикологический центр, то после выписки из больницы, обязательно подойдите с ним на прием к участковому врачу-наркологу.

Если врачи скорой медицинской помощи отказали в госпитализации, то сразу идите на прием к врачу-наркологу.

Если Вы уверены, что Ваш ребенок употребляет наркотики, то убедите ребенка обратиться к врачу.

Не пытайтесь справиться с бедой сами — обратитесь к специалистам!

26 июня - Международный день борьбы с наркоманией