Автор:Админ
Награда ГТО заслуженной спортсменке
Сегодня Специалисты центра тестирования ВФСК «ГТО» вручили очередной знак отличия комплекса «Готов к труду и обороне», в новой уже возрастной ступени, активной физкультурнице Людмиле Корчугановой.
Выполнение нормативов комплекса ГТО для Людмилы стоит на особом месте — здесь она поддерживает и укрепляет свои физические качества, проверяет закалку и силу духа, терпение и преодоление себя, держит в постоянном высоком тонусе свои выносливость, силу и гибкость, которые ей очень хорошо помогают преодолевать сложные дистанции на проекте «Битвы Титанов», помогают достойно показывать себя в триатлоне и других известных масштабных спортивных мероприятиях! Являясь уже опытной зрелой спортсменкой, Людмила часто о себе говорит: «Я на этом еще не заканчиваю — я только еще лишь набираю обороты!»
С большим вниманием следит за успехами этой неутомимой участницы, и с огромной симпатией поздравляет Людмилу с очередным достижением цели, не сколько не сомневаясь, что покорение новой вершины не заставит ждать долго!
БЫТЬ, А НЕ КАЗАТЬСЯ!!!
Автор:Админ
Движение ГТО. Велоспорт.
Катание на велосипеде заставляет работать мышцы живота, рук и плеч, улучшает чувство баланса, а также помогает развить гибкость суставов. Более того, постоянное кручение педалей вызывает выработку эндорфинов — гормонов счастья. Согласно исследованиям, занятия велоспортом помогут продлить жизнь на 15%.
Автор:Админ
Движение ГТО. В чем секрет спортивного долголетия?
Об этом не понаслышке знают участники одноименного фестиваля, который прошел в Великом Новгороде.
109 спортсменов из 22 муниципалитетов — мужчины старше 60 и женщины старше 55 лет состязались в пяти дисциплинах: плавании, стрельбе, дартсе, эстафете и комплексе ГТО.
Результаты в испытаниях ГТО:Великий Новгород
Хвойнинский округ
Валдайский округ
Оставаться спортивным можно в любом возрасте!
