Ошибочно полагать, что «Готов к Труду и Обороне» это всего лишь комплекс физической подготовки. Это целая культура, отдельный спорт, со своими чемпионатами, чемпионами, победами и победителями. В ГТО существовали свои награды – серебряный и золотой значок.
И нормативы для этих наград были нешуточные. Так, чтобы получить золотой значок 1 ступени ГТО, мальчику 10-11 лет необходимо было сдать нормативы по целому набору упражнений, к примеру – пробежать 1 километр за 7 минут 30 секунд, проехать на велосипеде 5 километров за 15 минут, 5 раз подтянуться и пробежать кросс 1 километр. На серебряный значок нормативы были немного скромнее, но незначительно. Вместе со ступенью менялись и нормативы, так, к примеру для мужчин 19-28 лет необходимо было пробежать километр не за 7 минут, а уже в два раза быстрее – за 3 минуты 10 секунд. Подтягивание на перекладине для этой ступени ГТО как и велосипедную езду – сдавать уже не нужно, зато добавляется стрельба, туристический поход, необходимость иметь разряд по определенному виду спорта. Для последней ступени ГТО нормативы легче, ряд спортивных дисциплин отсутствуют, либо заменены на альтернативные (к примеру бег заменен на спортивную ходьбу, для плавания нет ограничения по времени). Но с другой стороны, много ли людей предпенсионного возраста сегодня могут похвастаться высокими показателями в спорте?
Также нельзя не отметить, что нормативы ГТО для женщин не очень уж отличались от мужских нормативов. В целом, для сравнения, женские нормативы были на 10 процентов более «щадящими» по сравнению с мужскими показателями.
В структуре ГТО помимо значков были удостоверения. Первые значки ГТО были выданы в первый же год существования структуры, их получили 24 тысячи человек. Самым первым значок получил Яков Мельников, конькобежец, который получил бронзу на чемпионате мира в 1923 году. К слову, у него, кроме этой победы было еще 27 национальных рекордов. С каждым годом число людей, получивших значки, росло. Так, к примеру, к 1932 году значок первой степени получили 465 тысяч человек, а уже через год – в два раза больше. Через десять лет после создания ГТО число людей, получивших золотой значок составляло 6 миллионов человек. Среди людей, которые получали значки ГТО были известные звезды спорта и культуры СССР, Аркадий Гайдар, братья Знаменские, Василий Соловьев-Седой.
Нормы ГТО в течении своей истории изменялись, дополнялись и сокращались, в зависимости от ситуаций в мире, обществе, даже от погоды. К примеру в районах СССР, где не было снега, лыжные пробежки заменялись пешими. В военное время дисциплины ГТО дополнились рядом прикладных соревнований, к примеру перенос ящика с патронами и лазание по деревьям и шесту. В течении времени сокращалось и количество испытаний. Так, в 1940 году для получения значка 1 степени нужно было пройти 14 испытаний, в последствии эта цифра сократилась до 9 нормативов.

Дружная цирковая семья успешно выполнила нормы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».
Сила акробата, выносливость гимнаста, ловкость жонглёра, координация эквилибриста — всё это результат ежедневного труда. И сегодня мы с гордостью можем сказать: цирк и спорт идут рука об руку! Команда цирка не просто создаёт волшебство на манеже, но и воспитывает характер, силу духа и любовь к здоровому образу жизни.
Присоединяйтесь к движению ГТО! Развивайтесь, стремитесь к новым вершинам и помните: в здоровом теле — здоровый дух!





Новокузнецк приглашает юных художников принять участие в праздничном конкурсе, где встретятся спорт и новогоднее волшебство!
Кто может участвовать?
Дети 6–11 лет (3 возрастные категории: 6–7, 8–9, 10–11 лет). Требуется регистрация на сайте ВФСК ГТО и подписка на группу ВК «ГТО Новокузнецк».
Что нужно сделать?
Создать авторский рисунок на тему «ГТО + Новый год» (формат А4, любая техника).
Заполнить согласие на обработку данных и заявку: [#alias|forms.gle/NntLefJKLY…|forms.gle/NntLefJKLY…]
Принести работу на стадион «Металлург» (ул. Строителей, 28, каб. 10).
Приём работ: 13–29 декабря 2025 года.
Объявление результатов: 30 декабря 2025 года (ВК).
Награждение: 2 января 2026 года, 14:00 (площадь общественных мероприятий Центрального района).
Телефон: +7‑951‑577‑55‑25.
ВК: vk.com/gto42nvkz.
Присоединяйтесь! Пусть Новый год начнётся с творчества и движения вперёд!
