20 клубов по месту жительства. ОФП с элементами 22 видов спорта: мини-футбол, фитнес, бокс, фехтование, хоккей с шайбой, настольный теннис, шашки, шахматы, скандинавская ходьба, пауэрлифтинг, дзюдо, легкая атлетика, бильярд. волейбол, карате, тхэквондо, гиревой спорт, армлифтинг, дартс, волейбол сидя
Центр тестирования ГТО города Кемерово провёл выполнение нормативов комплекса «Готов к труду и обороне» для воспитанников Центра детского и юношеского туризма и экскурсий (юных туристов) им. Ю. Двужильного. Испытания прошли в легкоатлетическом манеже.
Ребята проверили свои силы в испытаниях: наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье; сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу; прыжок в длину с места толчком двумя ногами; бег на 30 м; челночный бег 3×10 м; бег на 1500 м.
Юные туристы показали отличную физическую подготовку, настоящий спортивный характер и командный дух! Каждый участник получил заряд бодрости и новые впечатления, а лучшие результаты станут шагом к заслуженным знакам отличия ГТО.
Многие интересуются: сколько лет действует знак отличия ГТО?Полученный знак навсегда остаётся у вас. Он является свидетельством того, что вы когда-то достигли определённого уровня физической подготовки.Тем не менее знак отличия действителен лишь в пределах той ступени, в которой он был получен.При переходе в следующую возрастную группу вам необходимо будет выполнить нормативы заново.
Совсем скоро лучшие спортсмены страны сойдутся в борьбе за звание сильнейших!В событии участие примут сильнейшие — сборные команды со всех регионов России.Каждую команду представят 8 человек: мужчины и женщины в четырёх возрастных группах (20–29, 30–39, 40–49 и 50–59 лет).Участникам предстоит пройти три эстафеты:«Эстафета ГТО-1» (парная, где важны скорость и техника);«Эстафета ГТО-2» (включает 8 этапов, где значим вклад каждого спортсмена);«Эстафета ГТО-3» (сочетает классическую программу с личным зачётом в каждой ступени).
Следите за новостями (max.ru/vfsk_gto ), поддерживайте участников и готовьтесь болеть за своих! Кто станет чемпионом в этом году? Скоро узнаем!