Автор:Админ
Движение ГТО. Прогулки на свежем воздухе
Организму всегда необходимо получать свежий воздух, двигаться и быть активным, вне зависимости от времени года.
Однако настоящую кладезь здоровья и положительных эмоций можно отыскать именно в зимних видах спорта.
Занятия на свежем морозном воздухе имеют преимущество перед тренировками дома или в спортзалах: происходит более активное насыщение крови кислородом, ускоряется обмен веществ, а мы получаем значительный прилив энергии, который заряжает бодростью на весь день.
Это не только физическая активность, но и замечательный способ закалить организм, повысить выносливость организма и аэробные показатели, а также улучшить общее состояние.
Более того, одно из ключевых преимуществ зимних видов спорта — их доступность.
Какую активность в зимнее время выбрать — решать вам, главное, чтобы занятия спортом были для вас в удовольствие!
Автор:Админ
Первый комплекс ГТО и дальнейшее его развитие 1929-1938
Ведущую роль в разработке новых форм и методов физического воспитания сыграл комсомол. Именно он выступил инициатором создания Всесоюзного физкультурного комплекса «Готов к труду и обороне».
24 мая 1930 года газета «Комсомольская правда» напечатала обращение, в котором предлагалось установить всесоюзные испытания на право получения значка «Готов к труду и обороне». Речь шла о необходимости введения единого критерия для оценки физической подготовленности молодежи. Предлагалось установить специальные нормы и требования, а тех, кто их выполнял — награждать значком. Новая инициатива комсомола получила признание в широких кругах общественности, и по поручению Всесоюзного совета физической культуры при ЦИК СССР был разработан проект комплекса ГТО, который 11 марта 1931 года после общественного обсуждения был утвержден и стал нормативной основой системы физического воспитания для всей страны.
Цель вводимого комплекса — «дальнейшее повышение уровня физического воспитания и мобилизационной готовности советского народа, в первую очередь молодого поколения…». Основное содержание комплекса ГТО было ориентировано на качественную физическую подготовку сотен миллионов советских людей.
Начиная с 1931 года, активисты ОСОАВИАХИМа ведут широкую пропагандистскую деятельность, проводят занятия по противовоздушной и противохимической обороне на заводах и фабриках, в государственных учреждениях и учебных заведениях. К обязательным занятиям привлекаются все учащиеся общеобразовательных школ, профессионально-технических, средних специальных и высших учебных заведений, личный состав Вооружённых Сил СССР, милиции и некоторых других организаций.
Помимо обязательных занятий граждане проявляют самостоятельную инициативу заниматься физкультурой и спортом в свободное от работы и учёбы время посещают учебно-тренировочные занятия и участвуют в спортивных соревнованиях.
Автор:Админ
Кузбасс в движении: итоги проекта «Лето с ГТО» впечатляют!
Три жарких месяца лета в Кузбассе прошли под знаком спорта и здоровья!
Региональный проект «Лето с ГТО в Кузбассе» продолжает набирать обороты, и результаты этого лета просто поражают!
Более 30 000 жителей региона приняли участие в спортивных мероприятиях на летних площадках. Среди них:
-10 923 участника успешно прошли тестирование;
-6 365 человек получили шанс на заветные знаки отличия ГТО.
На площадках не просто проверяли физическую подготовку — здесь проводили увлекательные мастер-классы, консультировали по технике выполнения упражнений и организовывали массовые спортивные мероприятия.
За лето проведено:
-300+ спортивных событий;
-100 информационных сюжетов в СМИ;
-2000+ публикаций в социальных сетях.
Особо отличились в организации работы с населением:Новокузнецк — МАУ ДО «Спортивная школа №2»;
Мариинск — МБУ ДО «Спортивная школа»;
Кемерово — МАУ «Клубы по месту жительства».
Друзья, спорт объединяет! Присоединяйтесь к движению ГТО в следующем сезоне. Ваше здоровье — в ваших руках!
