Участниками стали несовершеннолетние осуждённые, состоящие на учёте в филиалах г. Кемерово ФКУ «Уголовно‑исполнительная инспекция ГУФСИН России по Кемеровской области — Кузбассу».
Мероприятие состоялось в рамках Плана по взаимодействию МАУ «Клубы по месту жительства» и ФКУ «Уголовно‑исполнительная инспекция ГУФСИН» по профилактике безнадзорности и правонарушений несовершеннолетних в г. Кемерово и Кемеровском районе на 2026 год.
Александр Александрович начал с рассказа о пауэрлифтинге — силовом троеборье, которое включает три ключевых упражнения:
✅ приседания со штангой на плечах;
✅ жим штанги лёжа;
✅ становая тяга.
Пауэрлифтинг ценен тем, что все движения естественны и максимально раскрывают физические способности атлета. Регулярные занятия укрепляют здоровье, способствуют гармоничному развитию и формируют важные двигательные навыки.
На практике ребята отрабатывали технику выполнения упражнений. Сочетание теории и практики сделало занятие насыщенным и полезным: участники не просто узнали новое, но и попробовали всё на деле.
🤝 Спорт — это не только про силу, но и про дисциплину, ответственность и умение ставить цели. Такие встречи помогают ребятам найти полезные ориентиры и направить энергию в созидательное русло.
#Спорт #Профилактика #Кемерово #Пауэрлифтинг #МастерКласс
