Архив за год 28.09.2026

28 сентября 2026 года в Губернаторской кадетской школе‑интернате полиции (ГБНОУ «ГКШИП») юные кадеты продемонстрировали уровень физической подготовки, выполнив нормативы Всероссийского физкультурно‑спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».

Мероприятие прошло под руководством специалистов центра тестирования  ГТО МАУ «Клубы по месту жительства». Для будущих офицеров это не просто проверка силы и выносливости — это подтверждение готовности преодолевать трудности и достигать поставленных целей, что особенно важно для службы в правоохранительных органах.

Кадеты в количестве 26 человек показали результаты в следующих дисциплинах:

• подтягивание из виса на высокой перекладине;
• сгибание и разгибание рук в упоре лёжа;
• наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье;
• прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
• поднимание туловища из положения лёжа на спине.

Полученные результаты — это не просто цифры в протоколе, а фундамент, на котором строится уверенность в собственных силах.

Воспитанники ГКШИП доказали, что они готовы не только к интеллектуальным вызовам, но и к любым нагрузкам, которые потребует от них будущая служба на благо Родины.

 У уличного бега действительно есть некоторые преимущества, главные из них – отсутствие монотонности и польза для ментального здоровья.

 🔹Польза уличного бега для ментального здоровья.
Исследования показывают, что занятия на открытом воздухе, особенно в парках и скверах, приводят к снижению психологического напряжения, а кроме того, сами по себе являются отличным стимулом для занятий спортом, повышая мотивацию. 

 🔹На беговой дорожке мы чувствуем себя безопасно и склонны отключать сознание, а из-за этого возрастает риск повреждения суставов и связок.
Чтобы этого избежать, полезно использовать специальные программы, которые время от времени меняют скорость и угол наклона дорожки, заставляя спортсмена концентрировать внимание.

Профессиональный праздник работников дошкольного образования вдохновил педагогов МАДОУ №157, традиционно выполняющих нормативы комплекса ГТО в Центре тестирования города Кемерово, в преддверии торжеств в очередной раз пройти испытания физкультурного комплекса, и вновь проверить уровень своей физической подготовки, заработать знаки отличия «Готов к труду и обороне» 

Специалисты дошкольного образовательного учреждения с упорством и целеустремленностью, показали, что сила, ловкость и выносливость — это про них! 🏅
В этот спортивный день воспитатели доказали, работа с дошкольниками — это в первую очередь про заботу, творчество и терпение, а спорт и активный образ жизни очень помогают поддерживать нужный ритм, и являются важной частью их профессионального пути. Ведь личный пример — лучшее воспитание! 😊 

Участницы уверенно прошли все испытания, поддерживали друг друга: подбадривали, считали повторения, радовались каждому результату. 🤝
Такие моменты объединяют коллектив и заряжают энергией. А ещё это отличный повод показать детям, что спорт — это не страшно, не скучно, а весело и по силам каждому! 🌟