Архив за год 19.06.2026

Мы с радостью чествуем тех, кто доказал свою силу, выносливость и целеустремлённость! Те, кто успешно справился с испытаниями комплекса ГТО и показал по‑настоящему впечатляющие результаты в своей возрастной категории, получают заслуженные знаки отличия — бронзовые, серебряные и золотые! 🥇🥈🥉

Каждый знак — это не просто награда, а символ упорного труда, дисциплины и любви к спорту. Это доказательство того, что вы ставите цели и достигаете их! 💪

Поздравляем всех, кто уже получил свои знаки отличия! 👏 Вы — пример для окружающих и гордость нашего города. Пусть эта награда станет стимулом для новых спортивных достижений! 🥳

👉 Хотите присоединиться к числу чемпионов?

Сдать нормативы ГТО может каждый — независимо от возраста и уровня подготовки. Комплекс включает испытания на:

🔸 силу,

🔸 гибкость,

🔸 скорость,

🔸 выносливость.

Всё, что нужно, — выбрать подходящую возрастную ступень, подготовиться и прийти на тестирование в Центр тестирования ВФСК ГТО МАУ «КМЖ».

Давайте вместе делать наш город здоровее и активнее! ❤️

#ГТО #ЗнакиОтличияГТО #СпортНормаЖизни #ЗдоровыйОбразЖизни #КемеровоСпортивный #ВФСКГТО #МАУКМЖ #БудьВФорме #ДостиженияГТО

☀️18 июня 2026 года на Летней Площадке ГТО прошёл день сдачи нормативов ВФСК «ГТО» — и мы гордимся нашими активными кемеровчанами! 💪

Специалисты Центра тестирования ГТО МАУ «КМЖ» проверили физическую подготовку 12 жителей города. Участники с энтузиазмом прошли комплекс испытаний и показали отличные результаты! 👏

Что было в программе? Испытания, которые проверяют силу, гибкость и выносливость:

🔸 сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (на количество раз);

🔸 наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье (измеряли отклонение от уровня скамьи в сантиметрах);

🔸 прыжок в длину с места толчком двумя ногами (в сантиметрах);

🔸 поднимание туловища из положения лёжа на спине (количество раз за одну минуту).

Поздравляем всех участников! 🥳 Ваша активность и стремление к здоровому образу жизни — настоящий пример для окружающих. Вы доказали, что спорт доступен в любом возрасте, а главное — он приносит радость и пользу! ❤️

Мы благодарим специалистов Центра тестирования ГТО МАУ «Клубы по месту жительства» за организацию мероприятия и профессиональный подход. Отдельное спасибо всем, кто нашёл время прийти и проверить свои силы — вы делаете Кемерово здоровее и активнее! 🙌

#ГТО #ЛетоСГТО #СпортВКемерове #ЗдоровыйОбразЖизни #КемеровоАктивный #ВФСКГТО #СпортНормаЖизни