Маленькие участники, а также их воспитатели, с большим энтузиазмом и старанием подошли к выполнению заданий. Каждый из них был полон интереса и желания узнать, на что они способны в таких испытаниях, как сила, гибкость и быстрота.
Более 20 участников продемонстрировали свои качества в следующих испытаниях:
Для детей::
Челночный бег 3х10;
Наклон вперед из положения, стоя на гимнастической скамье;
Поднимание туловища из положения, лежа на спине (за 30 сек.);
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами.
Для взрослых:
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
Поднимание туловища из положения, лежа на спине (за 1мин.);
Наклон вперед из положения, стоя на гимнастической скамье;
Сгибание разгибание рук в упоре лежа на полу.
Такие мероприятия не только способствуют повышению интереса к физической культуре и здоровому образу жизни, но и создают атмосферу единства и поддержки. Участники получают радость от своих результатов и учатся переживать за товарищей, ощущая себя частью большой спортивной команды.
Мы уверены, что подобные события вдохновляют как детей, так и взрослых на дальнейшие достижения в спорте и укрепляют их здоровье!
Об авторе