☀️18 июня 2026 года на Летней Площадке ГТО прошёл день сдачи нормативов ВФСК «ГТО» — и мы гордимся нашими активными кемеровчанами! 💪
Специалисты Центра тестирования ГТО МАУ «КМЖ» проверили физическую подготовку 12 жителей города. Участники с энтузиазмом прошли комплекс испытаний и показали отличные результаты! 👏
Что было в программе? Испытания, которые проверяют силу, гибкость и выносливость:
🔸 сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (на количество раз);
🔸 наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье (измеряли отклонение от уровня скамьи в сантиметрах);
🔸 прыжок в длину с места толчком двумя ногами (в сантиметрах);
🔸 поднимание туловища из положения лёжа на спине (количество раз за одну минуту).
Поздравляем всех участников! 🥳 Ваша активность и стремление к здоровому образу жизни — настоящий пример для окружающих. Вы доказали, что спорт доступен в любом возрасте, а главное — он приносит радость и пользу! ❤️
Мы благодарим специалистов Центра тестирования ГТО МАУ «Клубы по месту жительства» за организацию мероприятия и профессиональный подход. Отдельное спасибо всем, кто нашёл время прийти и проверить свои силы — вы делаете Кемерово здоровее и активнее! 🙌
#ГТО #ЛетоСГТО #СпортВКемерове #ЗдоровыйОбразЖизни #КемеровоАктивный #ВФСКГТО #СпортНормаЖизни
