15 ноября 2023 года в рамках проекта «Классная страна» Региональный центр тестирования ГТО г. Кемерово познакомил ребят 10 — 12 лет с историей и нормативами комплекса ГТО.

Автор:admin

15 ноября 2023 года в рамках проекта «Классная страна» Региональный центр тестирования ГТО г. Кемерово познакомил ребят 10 — 12 лет с историей и нормативами комплекса ГТО.

После небольшой физкультурной разминки гостям продемонстрировали мастер-класс по правильной технике выполнения нормативов, рассказали, как важно разогреть мышцы перед тренировкой и обо всех важных нюансах, которые помогут в дальнейшем получить знак отличия ГТО! Ну и конечно специалисты центра тестирования не забыли упомянуть, что залог здоровья — это еще и правильное питание. Ребята отметили в своих дневниках спортсмена все советы специалистов и судей ГТО и обещали соблюдать все правила здорового образа жизни.