Решаем вместе
Есть вопрос?
Новости и события в МАУ "КМЖ"
В соревнованиях приняли участие 6 активных и увлечённых спортсменов. Каждый ма
В состязаниях приняли участие 11 спортсменов, которые продемонстрировали: * в
Этот турнир в очередной раз доказал: спорт объединяет сердца и дарит заряд бод
25 мая 1919 года на Красной площади состоялся первый парад отрядов Всевобуча — ку
Конкурс направлен на вовлечение всех слоев населения Кузбасса в систематичес
Интервальные тренировки — это тип тренировочных упражнений, который включает
Пользу систематического проведения тренировок трудно переоценить. Среди осно
Если тренировки в зале надоели и хочется попробовать себя в новом фитнес-напра
Фронтальная тяга — одно из самых разнообразных и эффективных упражнений, кото
Как мы уже писали ранее, занятия спортом влияют на работу мозга, а особенно аэр
Не все любят ходить в фитнес-клубы, да и деньги на покупку абонемента и услуги п
Мероприятие проходило под руководством специалистов центра тестирования ВФС
Фитбол — большой упругий мяч от 45 до 95 см в диаметре, используемый для занятий
Испытание проводится в бассейнах или специально оборудованных местах на водо
Различают 2 вида дыхания: внешнее и внутреннее. Вдох и выдох несут ответственно
Перед Великой Отечественной войной подготовку в ОСОАВИАХИМ прошли до 80% военн
